はあ…私って、どうしてこうなんだろう…
これを読めば、自分なんかクソだ。って思っている最中のアナタも…
もしかしたら、私ってすごいのかも…？！
と感じるキッカケができるかもしれない…いや、感じてほしい。と思いつつ書いています。
普通はすごい。そんな話です。
皆さんは、動けないほどの痛みや苦しみに襲われた経験はありますか？
私はあります。その時に「普通のすごさ」を思い知らされました。コロナが流行る何年か前の話ね。
夕食後に突然腹痛が起き、それが段々と酷くなり、身体を真っすぐできずに立てなくなりました。
幸い、四つん這いのような姿勢で少しずつ這うことで、動けなくなる前になんとか自室には移動できた。でも苦しさのあまり、身体を横にできない。その場で床にゴロンと転がることすらできない。
動くと辛い。でも横になれない。寒気が震えに変わり、脂汗が噴き出す。急性胃腸炎になったことのある方は、あの感覚が上半身全体で起こっているイメージをしてもらえたら。
まぁまぁ病気の多い人生でしたが、こんな派手な身体症状は今までに経験がない。痛みに強い私でも、この苦しみは我慢出来なかった。
救急車呼ぶしかないか……と症状の確認をしているうちに、その場にいた母の色々な手助けもあり、身体を横にできる程度には落ち着き、やがて腹痛も治まっていきました。
無理せず救急車呼ぼうね…
ただ、ここまで身体の異常反応が出たのが初めてだったのと、元々体力が低下していた中での出来事だったため、その後しばらくは「起きて寝るだけの日々」を送っていました。
特定の寝相になると身体が苦しいので、毛布や布団を駆使しラクな姿勢を探してから横になる。次の日、自然に目が覚めるまで寝て、ゼリー飲料やおかゆを口にし、また横になる。
その繰り返しが一週間以上続きました。自分で自分の身体が本当に嫌で、腹立たしくてなりませんでした。
「OS-1（オーエスワン）」って飲み物があるんだけど、あれすごいんだよ。元気な時にはしょっぱくて口にできない飲み物ですが、体調が悪いと、スッと身体に入っていく感覚が起こる。ゴクゴクいける。
これは驚いたなぁ。本気で体調悪いと、ただの水が飲めないんだなって。身体が求める飲み物から違うんだ。
こうやって、まず「腹痛が起こる前の肉体状況に戻す」が目下の目標となりました。肉体的・精神的にも元気になってきたのは、腹痛から何日経ったかも覚えていません。
時間をかけて普通の食事が摂れるまでに回復して実感したのは、
『普通の生活って、普通じゃなかったんだな』
ということ。
本気で身体がしんどいと、まず起き上がるだけで疲れる。そして、イスに座っているだけで疲れる。身体を横にしたくなる。さらに、食べるだけで疲れる。食べるという行為が疲れる。食事は全部用意してもらえる環境で、消費していればいい身分なのに…。
完全に体力がなくなってから、こんな感じで段階を踏んで肉体を慣れさせた。
この辺まできたら、家の中での生活であれば問題ないです。
で、家の中で問題ないから外出も大丈夫、って思うでしょ？ガチで体力が落ちてると、ここにまた壁があるんです。
徒歩数分のお店で買い物しただけで、家につくとハアハア息切れ。身体ブルブル。
なんてことのない外出でも、ものすごく体力を消耗する。暫くすると爽快感もあるんだけど、それまで身体がヤバいヤバい言ってる。
家の中を歩くのと、外を歩くのでは体力の消耗度も違うんだなぁと実感しました。
…だからね、今現在「何もしていない自分・何もできない自分」に凹んでいる人もいると思います。そんな人に声を大にして、伝えたい。
仕事と家の往復しかしてないなぁ…
いやいや、まず仕事行けるのってすごいよ！つーか家で元気に過ごせるのすごい！！
健康だけど、家にいるだけで社会的に何もしてない…
いやいや、まず健康ってすごいんだよ！元気ないとマジでなんもできないから！
何もしてなくても暮らせたり仕事できるのって、その肉体と体力があるからなんだよ。肉体だけあっても、体力だけあっても、もう片方がないと何かをやるのは難しい。
人間って、存在そのものがすごい。肉体が存在してそこに命が宿っていて、その肉体を動かす（動かそうとする）力があって、五感があって…。
「大人なんだから仕事して当たり前」とかそんな話は、こういった“当たり前ではない状況”が重なって起こっているもの。だから、みんなすごいんです。元々。
よく、こんな言葉を耳にします。
病気になって初めて、健康の有難みがわかる
私は、有難みだけじゃなくて「すごさ」も実感しました。
肉体が自由に動くということ、寝るのにも体力を使うということ、もっと書くと「生存することそのものにエネルギーが必要で、私たちはそのエネルギーを元々持っている」ということ……。
「すごさ」の基準がガラッと変わる。そんな感じ。
一般的に「すごい」という感覚は、高収入だとか、何かを成し遂げたとか〔○○を得た・得ている人〕に対して抱きやすいかと思います。
いわゆる、条件が達成されての「すごい」。これはこれで素直な感覚ですよね。
私がこの記事で伝えたいのは、今の時点で充分すごいんだよ！ってこと。
何かを得ていなくても、成し遂げていない人であっても、元々「すごい」がある。すごいと思えないのは、そんなの当たり前でしょ？普通じゃん？と、自分で勝手に切り捨てているから――なんです。
「すごい」に対して、どちらの感覚を持つかは自由です。『自分は何も成し遂げていないから、すごくない』と思いながら生きるのも『今の自分もそれはそれで、すごいよなぁ』と思いながら生きるのも、自由。
なんかショボイ出来事があって『やっぱり自分はすごくないんだ…』と思うのも、『今回はダメだったか。次またやればいいか』と思うのも自由。
ってことは、アナタはどっちを選びたいですか、という話ですね。
これは単に「すごい」という現象をどう解釈するかなので、好きなほうを選べます。選んでいいんです。
「自分はすごいと思い込むと、そのうち現実になる」みたいな言葉がありますが、わざわざ信じていないのに思い込まなくてもいいんです。自分で勝手に「すごくない」としたコマを「すごい」にしていく。こっちのほうが簡単。
自分をすごいと思える一番の近道は「すごくない」と切り捨てていた状況を「本当は、すごいのかも」と気づいていくこと。なんですね。
おまけ
自分は「すごい」だから、アイツらとは違うんだ
このような考え方は要注意です。「すごい」に他者を巻き込む必要はありません。自分の「すごい」は、自分のものだけで良いのだから。
自分なりの「すごい」、是非気付けるようなヒントになれば幸いです！
