【近況報告】首痛と発熱でヤバいです(6.19)

ココロの話

ココロの話

人にはそれぞれ役割がある~『一緒に走ろう!』がツラいのは、役割が違うからなんだ。

人生には、自分の役割というものがあるらしい。だから、誰かにある役割が自分に無いことに負い目をもつ必要も、自分にある役割が誰かに無いことにとやかく言う必要もない。人それぞれ、役割が違うだけ―の話。
2020.04.25
ココロの話

【頭にバター?】集中できない、呼吸が難しい…瞑想が苦手でもできる簡単なイメージ法

瞑想に興味はあるけどハードルが高そう、実践しても頭や心が落ち着かなくて続かない…そんな人にオススメの簡単なイメージ方法を紹介しています。ポイントは「頭にバター」?!
2020.04.09
ココロの話

【わかった】やる気はあるのに行動できない理由は「視点」~したい!を選ぶか?できない!を選ぶか?

【体験談】行動したいけど、なかなか体がついてこない…それは、過去の自分を優先しているから?!動きたいのに動けない、変わりたいのに変われない人へ送る、悩み解決への簡単な考え方をまとめました。
2020.04.02
ココロの話

嫉妬は、なりたい自分を曇らせる。

嫉妬する理由は「自分が手にしたいもの」だから?!―嫉妬のスイッチが入ると、相手を攻撃してしまう。でもそれ、もったいない。妬む気持ちは自分に向けよう。嫉妬の先に、未来が見えるから。
ココロの話

私が幸せになっても、誰も困らない

私が私の人生を思いっきり生きてもあなたは困らないように、あなたが幸せになっても誰も困らないんです。
ココロの話

【わかった】自己評価が低いままなのは、自分と起きた出来事の同一視が原因

【実体験】自己評価の低さ・歪みは、環境が原因?一番は『思い込み』ではないか―? 起きた出来事と自分の存在価値をイコールにするクセをやめれば、自己評価も改善する!この説をわかりやすく解説。
2020.01.06
タイトルとURLをコピーしました